En av de viktigaste åtgärder för CFS saktar ner takten i ditt liv och ta bort dig från både fysisk och känslomässig stress . Men en stillasittande livsstil är också skadligt eftersom det kan göra dig svagare . Under vård av en sjukgymnast , kan du designa ett träningsprogram som börjar lätt och sedan blir svårare eftersom din uthållighet ökar . Enligt Mayo Clinic , kognitiv beteendeterapihjälper de med CFS genom att ersätta negativa , självdestruktiva tankar med positiva som kan hjälpa din återhämtning .
Medicinering
Om du har CFS , kommer du att upptäcka att din läkare kan ordinera ett antal mediciner för att lindra symtomen . En av de vanligaste symtomen vid CFS är depression , så en av en hel - rad antidepressiva medel kan ordineras baserat på dina symtom . Antidepressiva stöd också med sömnen och minska smärta . Om din smärta i samband med CFS är svår , kan din läkare ha du tar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel eller paracetamol . Personer med CFS också regelbundet lider av lågt blodtryck , så att läkemedel såsom fludrokortison och atenolol också ordineras ofta . Addera Experimentella Remedies
Enligt Mayo kliniken är många experimentella behandlingar som testas för att hjälpa människor med CFS . Läkare använder läkemedel som vanligen föreskrivs för personer med ADHD , eftersom de balanserar nivåerna av signalsubstanser , sänka nivåerna av trötthet och vässa koncentration . Andra experimentella åtgärder inkluderar läkemedel som ökar immunförsvaret och läkemedel som används för personer med Alzheimers sjukdom . Forskarna undersöker också ett möjligt samband mellan CFS och Epstein - Barr-virus . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom