1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Ta reda på insulinresistens

Insulinresistens , pre - diabetes , kan verka som en överväldigande och förvirrande problem att förstå . Symtom på insulinresistens är trötthet , dåligt minne , oro , darrningar och långvarig hypoglykemi ( sänkning av blodsockret vid måltid ) . Insulinresistens uppstår när insulinet i kroppen blir mindre möjlighet att sänka blodsockret i kroppen , vilket orsakar högre glukosnivåer . Att veta vad som testar att be din läkare om och dina riskfaktorer kan hjälpa dig att avgöra om du är insulinresistenta. Instruktioner
1

Titta på dina riskfaktorer för insulinresistens . Riskfaktorer inkluderar följande : övervikt , som leder en stillasittande livsstil , att vara äldre än 45 , familjehistoria , högt blodtryck , högt kolesterol , och att vara African American , asiatiska amerikanska , latinamerikanska eller indian . Ju fler riskfaktorer du har, desto större är sannolikheten för att ha insulinresistens .
2

Tala med din läkare om dina symtom och riskfaktorer för att fastställa insulinresistens . Din läkare kan beställa någon av tre tester eller alla tre för att ta reda på om du är insulinresistenta. Addera 3

Få en glykosylerat hemoglobin ( HbA1c ) blodprov . Detta test mäter ditt blodsocker för en två - till tre månader . Andelen blodsocker som fäster hemoglobin avgör risken . Om dina blodsockernivåer är höga och dina hemoglobinnivåer är höga , du är insulinresistenta.
4

Skaffa en läkares order på en fastande blodsockertest . Detta test kräver att du snabbt i åtta timmar för att bestämma mängden glukos i blodet , som kommer från kolhydrater livsmedel och används av insulin för energi . Resultat som ligger under 100 mg /dl anses vara normal , kan 100-125 mg /dl vara insulin-resistant/pre-diabetic och något över 126 mg /dl kan vara diabetes .
5

Få en oral glukos toleranstest från din läkare . Detta test kräver en åtta timmars fastande blodsockertest följt av ges en söt lösning , och sedan på nytt testade två timmar senare för att avgöra hur snabbt du metabolisera sockret . Resultat som ligger under 140 mg /dl är normala , kan 140-199 mg /dl vara insulin-resistant/pre-diabetic och något över 200 mg /dl kan vara diabetes . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom