Besök en licensierad akupunktör . Akupunktur används tunna nålar i specifika kroppsenergipunkterför att minska smärta och inflammation och återställa kroppens normala processer . Enligt en italiensk studie som publiceras i Journal of traditionell kinesisk medicin , kan regelbundna besök till akupunktör bidra till att minska frekvensen , varaktighet och smärtnivåav migränanfall . Akupunktur har använts för att framgångsrikt behandla en mängd sjukdomar i tusentals år , så det kan vara värt ett försök .
Kiropraktik
Rådgör med en kiropraktor skicklig i att behandla migrän. Många migrän svär vid regelbunden kiropraktisk behandling som ett sätt minskande migrän smärta . Kiropraktorer arbetar genom att återanpassa lederna i ryggraden för att minska smärta och inflammation. I en studie publicerad i " Journal of manipulativ och Physiological Therapeutics , " en av fem patienter i kiropraktik gruppen rapporterade en 90 procent minskning av migrän , medan nästan hälften sade att de upplevde en signifikant minskning av migrän svårighetsgrad .
< Br >
huskurer
Försök att lindra din smärta hemma . Flera over - the-counter smärtlindring rättsmedel finns tillgängliga , och kan faktiskt hjälpa . BeKool kuddar är innovativa kylnings kuddar som du håller dig till din panna som en kall kompress , att hjälpa till att lindra smärta . Näringstillskott ibland också hjälpa. Mattram blad är tänkt att hjälpa till att förhindra muskelspasmer i huvudet från att uppstå . Smörblomma rot har också anti - muskelspasm egenskaper , såväl som antiinflammatorisk och smärtstillandeegenskaper. Och för dem som tror på tarmen - hjärn migrän -anslutning , olika produkter som syftar till att hjälpa lugna tarmkanalen finns tillgängliga, såsom alltid Tja Stiftelse Formula . Systemiska matsmältningsenzymer är tänkt att fungera på samma premiss . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom