Effektiviteten av nikotinplåster

Nikotin är den främsta beroendeframkallande ämnet i tobak . Nikotinplåster är utformade för att avvänja någon av tobak som är beroende av antingen rökning eller rökfri tobak ( " snuff " eller " tugga " ) . Plåstren fungerar genom att frigöra nikotin i en persons blodet via huden i stadig men gradvis minskande belopp . Forskning visar att nikotinplåster är effektiva verktyg i kampen mot tobaksberoende. Rökare

nikotin sug och abstinensbesvär är därför 70 till 90 procent av rökarna säger att de inte kan ge upp cigaretterna . American Heart Association rapporterar att använda någon av de rökavvänjningsmedel (NRT ) gående ( inklusive plåster , tuggummi och inhalatorer ) mer än fördubblar en persons chanser att sluta röka .

I en studie om effektiviteten i nikotinplåster och tuggummi som publiceras i fackgranskade medicinska tidskriften " BMJ , " nikotintuggummi visade sig vara mer effektiv än plåstret för storrökare ( mer än ett paket om dagen ) . I lätta rökare var plåstret visade sig vara precis så bra som tuggummi . Studie fynd slutsatsen att NRT kunde hjälpa 15 procent av rökare i deras ansträngningar att röka - upphörande .

Chewers och saxen

Nikotinplåster också dra rökfri tobak användare som försöker sluta . I en University of Minnesota School of Medicine studie som jämför plåstret till en placebo , hjälpte bara plåstret folk slutar rökfri tobak i upp till 15 veckor . Intressant , både plåstret och placebo minskade sug och abstinenssymtomsom depression och irritabilitet . Abstinens priser sjönk i en del av studiedeltagarna efter avbruten plåstret
Dosering

Nikotinplåster kommer i 16 - . Samt 24 - timmars löptider och i olika styrkor. Plocka rätt mix av varaktighet och styrka kan påverka hur väl plåstret kommer att bidra till att minska abstinensbesvär . Den 16 - timmarsplåsterrekommenderas för lättare rökare , men eftersom den inte är sliten vid sänggåendet , kommer det inte vara lika effektivt för människor som lyser upp först på morgonen . Den 24 - timmarsplåsterkommer att skära morgon cravings , men all -night - long frisättning av nikotin kan störa sömnkvalitet .

American Cancer Society ( ACS ) rekommenderar att rökare som just har slutat ska använda en patch med 15-22 mg nikotin varje dag i en månad och sedan minska till 5 till 14 mg under andra månaden .

Överväganden

ACS betonar att kombinera en nikotinersättning , såsom plåster , med rökavvänjning rådgivning kan dubblera en persons chanser att sluta tobak för gott . Tillägget av en stopp - röka stödgrupp eller rådgivning tycks vara särskilt användbart för mycket tunga tobaksanvändaresom röker mer än 25 cigaretter om dagen .
Varning

Människor som är redo att prova ett nikotinplåster bör vara redo att gå cold turkey . Nikotinplåster bör inte användas av personer som röker eller använder andra former av tobak . Nikotinplåster kan orsaka hudrodnad och klåda i det område där de är slitna . De kan också orsaka yrsel , hjärtklappning , sömnproblem , huvudvärk , muskelvärk , illamående och kräkningar . Addera