Hur man kan föra en menstruationscykeln

En normal menstruationscykel kommer att vara mellan 28 och 40 dagar . Vissa kvinnor är regelbundna , och vissa är oregelbundna . Det finns olika sätt att reglera en menstruationscykel och få det att börja tidigt eller försena dess start . Metoderna inkluderar piller , örter och andra activities.Things Du behöver
Emergency p-piller Edit Dag - efter-piller
Provera
Herbs
Visa fler Instruktioner

1

Ta Provera i 5 till 10 dagar när man vill framkalla din cykel . Cykeln startar 2 till 3 dagar efter att du slutat ta Provera . Provera är ett läkemedel som används för att reglera och framkalla en menstruationscykel . Andra läkemedel innefattar akut p-piller , finns i olika varumärken , och dagen - efter-piller . Köpa 2

Ta chasteberry i form av en tinktur skapas från en blandning av frukter. Den allmänna dos är 20 mg per dag , och det finns på de flesta naturliga livsmedel butiker . Detta är en ört som startar uppkomsten av menstruationsflödet och kallas en emmenagogue . Örter som denna används som dagen-efter -piller och behandla amenorré . En annan örtmedicin framställd i Tyskland är en tinktur av Svalört skapas från ört pulsatilla vulgaris .
3 < p > Ha sex när dina perioder är försenade . Sex kan ibland stimulera till en fördröjd period . Kvinnor har varit kända för att ha sina perioder efter dagar av fördröjning när de har sex .
4

Gör något vågad och stressande . Ångest och stress kan , ibland, stimulera kroppen att skapa extra hormoner och föra den tidiga starten av cykeln. Kvinnor som ibland ställs inför plötsliga stressiga situationer har sett sina perioder komma tidigare än vanligt .
5

Ta 1.000 till 1.500 mg vitamin C. Detta har varit kända för att inducera flödet av perioderna . När det tas kontinuerligt under 3 till 5 dagar , börjar tidigt för de flesta kvinnor cykeln . Addera