1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Svår kronisk ryggsmärta

Ryggont är ett av de vanligaste klagomålen människor tar till sin läkare . Det finns många förändringar du kan göra i din livsstil för att undvika kroniska ryggsmärtor som är allvarlig nog för att hindra din förmåga att fungera . Definition

kronisk ryggsmärta varar längre än tre månader enligt Medline Plus .. Ryggsmärtor drabbar 8 av 10 amerikaner någon gång i sitt liv .
< Br > Betydelse

Kronisk ryggsmärta kan avsevärt minska njutningen du får ut av livet . Att ta över receptfria smärtstillande medel vid upprepade tillfällen kan ha biverkningar och långsiktiga komplikationer .
Identifiering

Läkaren kommer att ställa frågor för att fastställa orsaken till din smärta , till exempel är smärtorna matt eller skarp och skytte , var kom smärtan utvecklas , och vad gjorde du när smärtan började ? Han kommer också att fråga dig om det åtföljs av stickande smärtor ner höft eller ben och om du har förändringar i tarm vanor , förlamning , svullnad eller svaghet .
Hem Behandling

Att förlora några pounds kan minska ryggont om du är överviktig . Omväxlande värme och is eller ta ett långt varmt bad kan vara effektiva . Vila , men inte mer än en eller två dagar av den , kan också lindra smärtan . Flexibilitet övningar såsom yoga kan stärka din rygg och minska risken för ytterligare skada .
Medicinsk behandling

Din läkare kan ordinera ett läkemedel om hon finner det nödvändigt . Ytterligare behandling såsom nervblockader , epidural injektioner eller kirurgi kan vara motiverat enligt National Pain Foundation . Akupunktur massage , kiropraktik manipulationer eller sjukgymnastik är alla ytterligare behandlingar som kan förskrivas av din läkare . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom