1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar Vasokonstriktion

Vasokonstriktion hänvisar till förträngning av blodkärlens väggar . Det är ofta orsakas av att ta vissa mediciner , men kan också orsakas av medicinska tillstånd som Raynauds sjukdom , och kan variera från mild till svår . Vasokonstriktion gör det svårare för blodet att ta sig igenom kärlen , begränsa cirkulationen . Detta resulterar i symtom som kramper , domningar eller stickningar och färgförändringar i huden . Behandling av kärlsammandragning varierar kraftigt , beroende på orsaken . Instruktioner
1

Delta i minst en timmes konditionsträning varje dag . Regelbunden motion främjar cirkulationen och vasodilatation , vilket kan minska några av de symptom i samband med kärlsammandragande sjukdom .
2

Undvik koffein , nikotin , förkylning och stress . Dessa saker orsakar en ökning av kärlsammandragning , vilket kan göra symtomen värre . Addera 3

behandla den bakomliggande orsaken . Till exempel, om du har perifer artärsjukdom , kan du behöva ta statiner . Fråga din läkare om diagnostik och behandlingsalternativ .
4

Massera det drabbade området i 5 till 10 minuter när symtom uppträder . Massage värmer området och ökar blodflödet , tillfälligt vända på kärlsammandragning .
5

Upprätthålla optimal hälsa genom att äta en hälsosam kost , få tillräckligt med sömn och bibehålla en hälsosam vikt . Ju bättre din kropp fungerar , desto färre symtom du kommer att ha . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom