1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Alternativ behandling för åderbråck

Åderbråck - förstorade , lila vener - förekommer oftast i ben och fötter . Medan de är inget annat än en kosmetisk fråga för vissa människor , kan de vara smärtsamma och leda till problem med cirkulationen . Din läkare kan rekommendera kompressionsstrumporeller kirurgi för problemet . Alternativa behandlingar kan också hjälpa till . Livsstilsförändringar

Några enkla livsstilsförändringar kan gå långt i behandling och förebyggande av åderbråck . En av de viktigaste sakerna du kan göra är att få mycket motion . Genom att flytta dina ben , du gör det lättare för blodet att cirkulera , och gå ner i vikt kommer att ta bort trycket dina ådror . Ett annat sätt att förebygga åderbråck är att vara noga med att inte ha tajta kläder som skär cirkulation .

Ben

Vård av benen är ett annat bra sätt att minska smärta och andra symptom av åderbråck. Intag av åtgärder för att förbättra cirkulationen är nyckeln. Till exempel , upplyftande benen ett par gånger om dagen , oavsett om det är genom att placera dem mot en vägg eller göra enkla lyftövningar, förbättrar avsevärt cirkulationen . Du bör också undvika att sitta eller stå för länge . Som en allmän regel , flytta eller byta plats efter 30 minuters sittande eller stående . Slutligen , inte sitta med benen i kors , eftersom det skär av cirkulationen . Addera Horse Chestnut Seed Extract

Enligt Mayo Clinic , hästkastanj utsäde extrakt kan vara till hjälp , eftersom det kan lindra kronisk venös insufficiens . Detta tillstånd har kopplats till åderbråck. Venerna har problem med att få blodet tillbaka till hjärtat . Hästkastanj utsäde utdraget har egenskaper som kan lugna svullnad och minska smärta i samband med åderbråck . Som med all annan alternativ behandling , är det viktigt att prata med din läkare innan du försöker det . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom