1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar erektionsproblem

Varje man kommer att uppleva någon form av erektionsproblemnågon gång i sitt liv . Kommande problem är ganska normalt , men ihållande problem är en anledning till oro . Enligt Mayo Clinic , en oförmåga att få eller behålla en erektion minst 25 procent av tiden betraktas som erektil dysfunktion ( ED ) . ED kan påverka någon människa , men är vanligare hos äldre män . Det har flera olika orsaker och en mängd olika alternativ för behandling . Instruktioner
1

Rådgör med din läkare . Förändringar av erektil funktion skulle kunna vara ett tecken på ett mer allvarligt problem , bland annat hjärtsjukdomar, diabetes och högt blodtryck . Samråd med en läkare kan hjälpa dig att utesluta en underliggande sjukdom eller få lämplig behandling .
2

Justera dina mediciner . Vissa läkemedel kan orsaka erektil dysfunktion . Vanliga syndarna inkluderar läkemedel mot högt blodtryck och depression . Arbeta med din läkare för att hitta en lämplig ersättare . Addera 3

Minska alkoholkonsumtionen . Överdriven alkoholkonsumtion kan skada hjärtat och försämra blodflödet till penis . The National Heart , Lung and Blood Institute rekommenderar inte mer än två drinkar per dag för män .
4

Sluta röka . Cigaretter sammandra blodkärlen och hämmar blodflödet till penis . Rökning bidrar också till högt blodtryck och hjärtsjukdomar , båda bidragande faktorer i erektil dysfunktion .
5

Motion . Detta förbättrar blodflödet, stärker hjärtat och hjälper omvänd hypertoni , vilka alla förbättra erektil funktion och sexuella svaret . Motion hjälper också dig att behålla en hälsosam vikt ; överviktiga män är mer benägna att uppleva ED än sina tunnare motsvarigheter .
6

söka rådgivning . Depression , stress och till och med ångest över att ha en erektion kan orsaka erektil dysfunktion . Om du har uteslutit en fysisk orsak , överväga att tala med en psykolog .
7

Överväg läkemedelsbehandling . ED droger har en dokumenterad historia . Men dessa läkemedel inte är säkra för alla, och män med hjärtsjukdom bör vara särskilt försiktiga . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom