1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Information om Foot Pronation

Fot pronation är ett tillstånd där foten vänder sig inåt och fotvalvet blir platt. Fot pronation kan orsaka skador om de tillåts gå okorrigerat för länge . Orsaker
går kan man få foten pronation .

Överskott påfrestning på en fot , till exempel när man kör eller jogging , kan försvaga muskler och vävnader i foten och få den att rotera inåt . Kvinnor som ofta bär höga klackar eller någon som bär skor utan bra hålfotsinlägg är i riskzonen .

Skador

Obehandlad foten pronation kan leda till fallna valv , som kan kasta fötter och ben ur läge, placera stress på knän, höfter och fotleder . Om en fallen båge inte behandlas , kan skador på ligament uppstår .
Behandling

korrigerande ortoser infogas i skor är vanligtvis används för att behandla pronation . Enheten har stöd för bågen och korrigerar för aktiv rullning av foten . Köpa och sälja Diagnostisera
Footprints kan visa foten pronation .

Fot pronation kan identifieras genom att helt enkelt titta på dina fötter i en spegel för att se om bågen är synlig . Ett annat sätt är att gå i vatten och sedan på papper eller trottoaren . Fotavtryck av en normal fot visar inte bågen . En pronerad fot kommer att lämna ett avtryck av den tillplattade bågen .
Förebyggande
Att bära rätt skor är viktiga

skor som passar din båge på rätt sätt kan förhindra pronation . Det finns skor som specifikt passar din båge , oavsett om det är en vanlig båge , fallit valv ( platt fot ) eller hög båge . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom