1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Klimakteriet : Fakta & Myter

Den genomsnittliga kvinnan börjar klimakteriet vid ungefär 50 års ålder Vissa kan uppleva komma in klimakteriet i förtid , medan andra kan fördröjas tills deras sena 50-talet . . Klimakteriet är den permanenta slutet av menstruationen , vilket innebär att du inte längre är fertil och dina äggstockar har slutat producera ägg . Även klimakteriet är en naturlig företeelse , kvinnor måste vara försiktig eftersom det kan öka risken för hjärtsjukdomar och andra villkor . Det finns en rad missuppfattningar om klimakteriet som orsakar människor att fästa orättvisa stereotyper till post klimakteriet kvinnor . Hormonbehandling

Women Health Initiative genomfört en studie för att bevisa att hormonbehandling hade effekter högrisksidan, och HRT var allmänt fördömts som en behandling för klimakteriet . Men medan de flesta av kvinnorna studerade var 60 år eller äldre , kan HRT vara ett behandlingsalternativ för kvinnor i ett tidigt skede av klimakteriet . Det kan hjälpa till att lindra symtom som vaginal torrhet och värmevallningar .
Viktökning

Även ämnesomsättning saktar ner avsevärt efter klimakteriet , är det inte oundvikligt att du kommer upp i vikt. De flesta kvinnor kan räkna med att lägga på fem till 10 pounds , men du kan kontrollera din vikt genom kost och regelbunden motion . Addera sexliv

Klimakteriet kan orsaka smärta vid samlag och vaginal torrhet , men det betyder inte ett slut på ditt sexliv . Eftersom du inte längre behöver oroa sig för menstruation eller preventivmedel , kan du känna dig mer i kontroll . Din läkare kan rekommendera smörjmedel eller mediciner för att hjälpa dig .

Depression

kvinnor går igenom klimakteriet kan uppleva humörsvängningar och symtom på depression . Men du kan förbättra din mentala tillstånd genom att kommunicera med människor och hänge sig åt avstressande aktiviteter, såsom motion .
Inte gammal

I början av 20- talet, genomsnittliga kvinnan levde 50 år , så klimakteriet kan ha signalerat att en kvinna var nära slutet av sitt liv . I modern tid , en kvinnas livslängds genomsnitt 80 år . Klimakteriet betyder inte att du är gammal ; den signalerar helt enkelt en ny fas i ditt liv . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom