Spondylolistes , även känd som " diskbråck ", är ett medicinskt tillstånd där kota i nedre ryggen glider fram på en kota nedan .
Spondylolistes är inte livs hotfullt , och det kan vara allt från lindriga , som producerar få eller inga symtom , till svår .
symtom på spondylolistes kan vara smärta i nedre ryggen , muskelsmärta eller tryck över ryggen , låren och /eller skinkor , stelhet , lokal smärta eller ömhet i området för den halkade kotan , och , i de svåraste fallen , nervskador som resulterar i smärta i ben, svaghet , domningar och /eller stickningar .
tiden kan spondylolistes orsaka lordos eller swayback , och , längre fram , kyfos - en rundad rygg - . som mer kotor kollaps
Holistiska behandlingar för spondylolistes
Även spondylolistes är en potentiellt smärtsam och försvagande tillstånd , är den goda nyheten att de behandlingar vårdgivare rekommenderar de flesta kräver inga droger och sällan innebära några ingrepp . Behandlingen av mjukdelsskador är ofta helhetssyn i naturen bara för att tillstånd kräver oftast livsstilsförändringar som involverar hela kroppen förutom riktad behandling .
Behandla spondylolistes ofta börjar med aktivitets modifiering för att undvika kontaktsporter och all annan verksamhet som innebär hyperextension av ryggen. Kontaktsporter är off-limits , men övningar såsom yoga , pilates och ISOMETRISK , under ett vårdgivare tillsyn , är ofta skrivs att sträcka och stärka ryggen . Ett träningsprogram som föreskrivs för spondylolistes ger holistisk behandling genom att förbättra inte bara den spinal tillstånd , men tillståndet i hela kroppen .
Som ett annat helhetsåtgärd, kan överviktiga lider av spondylolistes instrueras att gå ner i vikt . Viktminskning kan möjliggöra bättre lindring av symptom i samband med andra holistiska och medicinska behandlingar . Kan
Medicinska behandlingar användas tillsammans med holistiska behandlingar i förvaltningen av mjukdelsskador . Dessa behandlingar kan variera från minimal till kirurgiskt , beroende på hur allvarligt tillståndet .
En vanlig medicinsk behandling som fungerar parallellt med holistiska behandlingar för spondylolistes är ett styvt ryggstöd , vilket ger ryggraden det stöd den behöver . Mest mild till måttlig fall av mjukdelsskador kan hanteras med ett ryggstöd i samband med motion , kost och aktivitet modifiering .
För de mest allvarliga fallen av mjukdelsskador , kan operation rekommenderas som tillägg till annan medicinsk och holistisk behandlingar . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom