1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Så att sova i en Arm Sling

En arm sele används ofta för arm , armbåge eller axelskador . Iklädd en sele håller den skadade kroppsdelen stilla , skyddar den och behålla lämplig placering för att främja korrekt läkning . En sele gör även arm-och axelmuskleratt slappna av för att förhindra muskel täthet , vilket kan hämma läkning och ökad smärta . Sova med en sele kan vara lite obehagligt , eftersom du kan behöva justera din normala sömnlägeför att skydda din arm när slumra . Detta är vad du behöver
4 eller 5 kuddar
Visa fler Instruktioner
sova på rygg
1

Placera kroppen bekvämt på rygg med huvudet på rätt stöd med en kudde eller två .
2

Lägg en kudde under knäna för att minska ländryggen stress. Addera 3

Lägg en kudde mot sidan av din slinged arm i en något upphöjd position.
4

Placera en kudde mellan din torso och din slinged armen så att armen vilar bekvämt mot kroppen .
5 p Om du väljer att sova på den motsatta sidan av din skadade arm , vila lyftselen mot sidan av kroppen . Använd kuddar mot både ryggen och magen för att stödja din skadade armen och hindra den från att glida ur läge . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom