1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Mat för magsår

Sår är sår i magslemhinnan som orsakas av penetration av syror och juice som produceras av matsmältningssystemet . Helicobacter pylori , eller H. pylori , är den skyldige i de flesta sår fall . Medan vissa livsmedel är inte längre tros orsaka sår , bör drabbade följa en diet som undviker att stimulera dessa syror och vätskor . Kryddstark mat är inte de enda irriterande ; utlösande livsmedel varierar mellan individer . Vad som bör undvikas

Sår kan förvärras av cigarettrök , koffein , NSAID ( vanligtvis i form av acetylsalicylsyra eller ibuprofen ) och överdrivet alkoholintag . Kryddstark mat kan vara ett problem för vissa , men det kanske någon annan mat , oavsett värme , syra eller rikedom .
Milk Myth

år, personer har druckit mjölk till "bota" sår . Mjölk kan ge tillfällig lindring från magsår symptom , men det gör mer skada än nytta . Medan beläggning magslemhinnan , vilket i teorin borde hjälpa , mjölk steg också upp produktionen av magsyra och andra vätskor som är involverade i matsmältningen , förvärrade problemet . Addera Identifiera Trigger Foods

det kan verka svårt att upptäcka vilka livsmedel som är problematiska för den enskilde . En möjlighet är så enkelt som inte konsumerar något som orsakar halsbränna .

Matallergier

Vid antibiotikabehandling inte lyckas utrota H. pylori kan födoämnesallergier vara att skylla . Sandy Newmark , MD, av Arizona centrum för integrativ medicin , föreslås i en intervju med Dr Andrew Weil att patienter försöker en av en mängd olika eliminering dieter för fyra till sex veckor . Att äta livsmedel fria från soja , vete , jordnötter och nötter , kommer fisk , skaldjur och komjölk hjälpa till att avgöra om en födoämnesallergi existerar .
Vitamin C

studie vid San Francisco Veterans Administration Medical Center fann ett samband mellan C-vitaminbrist och förekomst av H. pylori . Även om bevisen är övertygande , kan äta livsmedel rika på vitamin vara till hjälp .
Lugnande Teas

Två typer av te , pepparmynta och kamomill , kan vara skönt för dem med sår . Dessa växtbaserade elixir är inte bara psykiskt helande ; de faktiskt lugna magslemhinnan .
Numbing Tea

En annan typ av te kan vara till hjälp , men av ett annat skäl . Dricka röd paprika te , tillverkade av varmt vatten och cayennepeppar , kan verka kontraproduktivt intuitivt . Men hjälper det domnade magsmärtor som orsakas av sår . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom