1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Så att skydda mig från ett virus när du flyga på ett plan

En perfekt bra semester eller arbetsresa kan lätt förstöras av att bli sjuk . Eftersom flygplan är full av människor som samlas i ett slutet utrymme , är det viktigt att förbereda din kropp , så du behöver inte fånga ett virus under en flygning . Det finns sätt att stärka ditt immunförsvar och minska dina chanser att fånga en virusrelaterad sjukdom . Detta är vad du behöver
antibakteriella våtservetter
Vatten
Visa fler Instruktioner
1

Håll antibakteriella våtservetter i ditt handbagage. Gel antibakteriell kommer sannolikt att tas upp när man går igenom säkerhetskontrollen , så det måste vara i torka form. Torka händerna med dem när du rör något objekt som andra touch, som armstöd eller fönster .
2

Rör inte ditt ansikte eller mun medan på planet . Detta kommer att säkerställa att bakterier inte kommer att ta sig in i din mun . Addera 3

Rikta luftventilerna , som ligger ovanför huvudet , direkt på ditt ansikte . Detta skapar en barriär som skickar bakterier borta från ansiktet .
4

Vila mycket veckan innan ditt flyg . När du inte får tillräckligt med sömn , är ditt immunsystem äventyras . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom