1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder en avfuktare för att hjälpa artrit

Trots att forskningen är motstridiga , många människor känner att deras artrit smärta är värre under hög luftfuktighet och i synnerhet under kalla , regniga dagar , enligt Johns Hopkins Medicine . Denna upplevelse är sant för personer med artros och reumatoid artrit , såväl som för människor med fibromyalgi, en reumatisk sjukdom som orsakar ledvärk. Du kanske inte vill flytta till ett helt annat klimat på grund av artrit , så med hjälp av en avfuktare för att lindra din artrit smärta är värt ett försök . Detta är vad du behöver
Luftkonditionering
Avfuktare
hygrometer
Visa fler Instruktioner
1

Kör din luftkonditionering på alltför varma dagar när luftfuktigheten är hög , såsom luftkonditionering har en avfuktningseffekt . För många människor är dock deras fuktrelaterade artrit flareups uppstår främst under kallt eller kallt , fuktigt väder , vilket resulterar i att det behövs en avfuktare .
2

Köp en avfuktare . En hel - house avfuktare är bäst , men om det är kostsamt , köpa en som kan hantera de flesta av din vanliga vardagsrum . Du kan även enkelt hitta mindre och billigare avfuktare för att täcka ett rum eller litet område , samt används avfuktare till salu i tidningsannonser och online anslagstavlor . Dessa är mycket billigare än nya , men tänk på att äldre modeller kan vara energislösande. Addera 3 p Om din avfuktare inte innehåller en, köpa en hygrometer också. Hygrometrar är billiga enheter som beräknar luftfuktighet , du hittar dem på varuhus och järnaffärer
4

Bestäm högsta fuktighetsnivå där du känner dig bekväm och din artrit inte blossar upp . . När luftfuktigheten når detta märke , stänga fönstren och kör avfuktaren att sänka den. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom