1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Kosttillskott i Arthritis & Rheumatism

artrit orsakas av inflammation i lederna på grund av åldrande , infektion och dagligt slitage . Reumatism är en äldre term som användes av medicinsk personal till att omfatta en rad autoimmuna sjukdomar som orsakar artrit , såsom reumatoid artrit , ankyloserande spondylit eller fibromyalgi . Traditionell artrit behandling innebär läkemedel mot smärta , träning och sjukgymnastik . Vissa kosttillskott kan också bidra till att lindra artrit symptom . Essentiella fettsyror

omega-3 essentiella fettsyror (EFA) gynnar de med artrit som orsakas av inflammation i lederna . Omega-3 minskar inflammation , men Omega -6: or kan faktiskt öka inflammation , så undvik att komplettera med Omega -6: or , enligt Arthritis Research Center ( ARC ) .
Varning
< p > ARC varnar folk för att få omega-3 från fiskolja , inte fiskleverolja. Fiskleveroljainnehåller vitamin A , och det kan finnas en risk för toxicitet vid intag av stora mängder . Addera Förebyggande /Solution

Enligt ARC , artrit sätter du löper större risk att utveckla anemi och benskörhet . D-vitamin , kalcium och järn kan bidra till att minska risken för att få dessa villkor .
Örter

Antiinflammatoriska örter som anglica , alfalfa , Boswellia och Mattram kan minska inflammation enligt Holistic Online .
Expert Insight

en University of Arizona College of Medicine studie , ledd av Janet L. Funk , MD , upptäckte att curcumin , en förening finns i gurkmeja , är bra för reumatoid artrit eftersom det minskar inflammation och blockerar resorption av benceller . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom