1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Natt smärta med reumatoid artrit

Kämpar med smärta på natten från ledgångsreumatism stör sömnen och gör varje dag fungerande svårt . Det finns flera saker som kan göras som kan hjälpa till med artrit smärta på natten . Nyttiga Dagliga vanor

Motion varje dag , en väl balanserad kost , och hantera stress kan sänka smärtnivåer för patienter med reumatoid artrit på natten .

Whirlpools

Ta ett varmt bad innan sängen slappnar av musklerna . En bubbelpool eller jacuzzi lägger lätt massage till erfarenheten , lägga in smärtlindring innan sängen . Addera ditt kommenterar: Hängslen

Inslag de ömma leder med ett bandage eller bär ett stag hjälper till att skydda och stödja det gemensamma , föra befrielse från natten smärta .
mediciner

Over - the-counter läkemedel såsom ibuprofen , acetylsalicylsyra eller paracetamol kan minska smärta och svullnad av reumatoid artrit. Dessutom rekommenderar Mayo Clinic topiska produkter som avger värme när de appliceras på huden . Använda produkter som dessa kan minska smärta på natten .
Uppvärmd bäddmadrass

En värmande pad för din madrass ger lugnande värme medan du sover , vilket ger smärtlindring hela natten . Addera Kuddar

arthritis Today rekommenderar att du använder en kudde passar för dina behov är viktigt för att undvika artrit smärta på natten . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom