1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Reumatisk smärtlindring

Reumatisk värk kan bero på en uppblossande av artrit , smärta i muskler , smärta från år av gemensam skada eller smärta som förvärras med rörelse . När du lever i åratal med reumatisk värk , kan du bli känslomässigt och stressade , vilket kan göra symtomen mår sämre . Reumatisk värk kan uppstå i en region av kroppen , till exempel axeln , eller på flera platser inom ett visst område, till exempel lederna i händerna . Ibland kan det verka som om din smärta är kronisk och handikappande . Även om det inte finns något botemedel mot reumatisk smärta , det finns behandlingar för att lindra det . NSAID

Icke-steroida antiinflammatoriskaläkemedel (NSAID) inkluderar ibuprofen , marknadsförs över disk under varumärken såsom Alvedon och Motrin , och naproxen , marknadsförs som Aleve . Om din smärta är outhärdlig , kan din läkare ordinera starkare NSAID . Dessa läkemedel bör tas med måtta , eftersom långvarig behandling kan leda till magsår , hjärtfrågor, blödningar i magen och lever-eller njurskador . Tala med din läkare för att se om denna behandling är ett bra alternativ för dig .

Capsaicin Krämer

Capsaicin krämer härrör från capsaicin frön ( chili peppar frön) . Du kan känna en brännande känsla när krämen appliceras . Capsaicin krämer fungerar bäst på leder som är närmast ytan , till exempel dina fingrar, armbågar eller knän . När du har ont , dina nervceller skickar ut en kemikalie som skapar smärta meddelanden . Tillämpa en capsaicin grädde skär av dessa smärt budbärare . Varumärken på sådana krämer innehåller Capzasin och Zostrix . Enligt Mayo Clinic , kan det ta upp till två veckors program innan krämerna arbeta effektivt för artrit behandling .

Smärta Rubs

Smärta gnuggar innehåller salicylater , samma kemikalier som finns i aspirin . Dessa gnuggar erbjuda smärtlindring och minskar ledinflammation . Varumärken inkluderar Bengay , Aspercreme eller Sportscreme . Var försiktig när du använder dessa typer av gnuggar . Om du är allergisk mot acetylsalicylsyra eller tar blodförtunnande medel , bör smärta gnuggar inte användas om inte regisserad av en läkare .
Värme och Kyla

hjälp av en värmedyna kan bidra till att lindra smärta . Att ta en varm dusch eller bad och blötläggning dina leder också kan hjälpa till med smärta symptom . Om smärtan är svår , prova att använda en kylklamp eller blötläggning lederna i kallt vatten . Produkter som Biofreeze kan ge den känsla av kyla , distrahera dig från din smärta tillfälligt . Enligt Mayo Clinic , bör du inte använda varma eller kalla behandlingar om du har dålig cirkulation eller domning i lederna .

Patchar

Painkiller plåster innehåller läkemedel som kan appliceras direkt till platsen för smärta. En sådan lapp är diklofenak epolamin ( Flector ) . Vanligtvis denna medicin används för smärta i samband med stukningar och stammar . Däremot kan din läkare ordinerar det för artrit smärta också. Lidoderm är en annan patch används för att lindra smärta . Enligt Mayo Clinic , Lidoderm ursprungligen godkändes som en effektiv behandling för bältros smärta . Den innehåller lidokain , som har en bedövande effekt .
Motion

Enligt Medical News Today , tränar inte bara förbättrar kroppens muskeltonus och funktion , kan det hjälpa sporre produktionen av endorfiner - kroppens naturliga smärtstillande medel . Om du lider av svår smärta , bör du inte göra övningar som kan förvärra ditt tillstånd , till exempel att köra . Takten själv och aldrig överdriva. Ljus utövar såsom simning eller använda en stillastående cykel kan förbättra din känslomässiga tillstånd , samt ökar din flexibilitet och ton muskler runt lederna . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom