1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man hanterar ett astmaanfall utan en Inhalor

kan astmaanfallutlösas av antingen respiratorisk sjukdom eller yttre faktorer som cigarettrök . Medan vissa copingstrategier kan hjälpa till under en akut astmaattack , det finns inget substitut för riktig medicinsk behandling - särskilt om din astma är svår . Svåra astmaanfall kan begränsa den mängd syre att komma till dina vitala organ , vilket kommer att få dem att stänga av och kan leda till döden . Instruktioner
1

Identifiera vad som utlöst din attack och skilja dig från den , om det är möjligt .
2

Bo lugnt och sitta ner , böja något framåt .
< Br > Billiga 3

Användning spetsade - läpp andning : . andas ut långsamt och fullständigt genom spetsade läpparna , som att blåsa ut ett ljus , och andas med långsamma , djupa andetag
4

Slappna av din kropp . Spänna musklerna kan fortplanta ytlig , snabb andning .
5

Kontrollera din topp flödesmätare för att få tillgång till svårighetsgraden av din attack .
6

Ring 911 om din andning inte förbättras. Om du inte kan tala , signalera någon att hjälpa till genom att vifta med armarna eller visa dem din medicinska ID- armband . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom