1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar Crohns sjukdom med naturläkemedel

Crohns sjukdom är en av en grupp av sjukdomar som kallas inflammatorisk tarmsjukdom. Det orsakar inflammation , svullnad och irritation i delar av mag-tarmkanalen . Crohns sjukdom kan drabba vem som helst i alla åldrar , även om det ofta diagnostiseras hos unga vuxna . Crohns sjukdom kan vara ärftlig eftersom det verkar för att köra i vissa familjer . Även om det finns inget känt botemedel för Crohns sjukdom , kan människor som lider av sjukdomen fungera bra med behandling , kost och livsstil förändringar . Utvärdera din kost

Vissa livsmedel och drycker kan förvärra symtomen vid Crohns sjukdom . Mayo Clinic rekommenderar att hålla en matdagbok för att bestämma vilken mat kan orsaka problem . Vissa personer med inflammatorisk tarmsjukdominte smälta mejeriprodukter ordentligt . Att eliminera eller begränsa mejeriprodukterkan förbättra symtom . Om Crohns sjukdom drabbar tunntarmen , kanske du inte kan absorbera eller smälta fett på rätt sätt . Försök att äta låg fetthalt livsmedel istället . Undvik livsmedel som orsakar gas såsom kål . Undvik kryddstark mat eller fet stekt mat . Baka , koka och livsmedel ånga som ett alternativ . Mayo Clinic rekommenderar också att äta fem eller sex små måltider varje dag istället för tre stora måltider .
Dricka mycket vätska

Drick mycket vatten , men var försiktig när konsumera andra drycker , eftersom de kan förvärra symtomen vid Crohns sjukdom . Alkohol och dryck som innehåller koffein stimulerar tarmen och kan göra diarré värre . Kolsyrade drycker kommer att orsaka gas . Du kan dricka mjölk så länge det inte medför några negativa effekter . Dock rekommenderar University of Maryland Medical Center högst två koppar mjölk per dag . Detta inkluderar mjölk som finns i andra mejeriprodukter som yoghurt eller keso . Addera Vad kan du äta ?

University of Maryland Medical Center rekommenderar att människor med Crohns sjukdom följer en låg - rest fiber diet för att minska svårighetsgraden av symtom såsom kramper och diarré . Låg - rester fiber livsmedel är lättsmält och kommer att sakta ner tarmrörelserna . Dessa livsmedel innehåller kokta grönsaker som potatis , gröna bönor , morötter och rödbetor . Du kan äta råa frukter som bananer , vattenmelon , persikor och plommon . Bacon , fisk, fågel , ägg och smidig jordnötssmör är bra proteinkällor . De livsmedel som anges här är bara ett urval av de tillåtna livsmedel på låga rest fiber diet .
Säg nej till rökning

Enligt Mayo Clinic , rökning ökar risken att utveckla Crohns sjukdom och förvärrar symptomen om du redan har det . Personer som röker löper större risk att få återfall , behöver medicinering och kan även kräva operation . Att sluta röka kan göra Crohns sjukdom lindrigare . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom