1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Dieter för Irriterade Magar

En irriterad mage , eller gastrit , kan vara resultatet av en bakteriell infektion , överdriven magsyra , stress eller överanvändning av smärtstillande läkemedel . Symtom på gastrit buksmärtor , illamående , kräkningar , aptitlöshet och svaghet . Det är viktigt att ändra din kost och livsstil när det handlar om detta tillstånd tills det avtar . Vätskor

Undvik intag av fast föda , speciellt fet stekt mat och något kryddig . Börja med intag av klara vätskor som vatten och citron - lime soda , eller osötad te . Smutta dessa vätskor - . Inte sluka dem eftersom det kan göra ditt illamående ännu värre
Foods

När du känner dig tillräckligt bra för att äta , börja med intetsägande livsmedel som bananer , äpplen , vitt ris , havregryn och rostat bröd . Än en gång , undvika allt kryddig och fet . Ta små tuggor först och överdriv inte . Håll dig borta från salt mat eftersom dessa kan också bry din magslemhinnan .

Antacida och röka

För att bekämpa den magsyra som anställer stor förödelse på magen foder , ta antacida som din läkare eller paketet riktningar . Rök inte . Rökning irriterar den redan känsliga magslemhinnan .
Smärtlindring

svår buksmärta , ta en over - the-counter läkemedel såsom paracetamol . Håll dig borta från acetylsalicylsyra och NSAID (icke - steroida antiinflammatoriska läkemedel ), såsom ibuprofen .
Rest

Vila mycket och slutar att ta några receptbelagda mediciner , såvida inte din läkare .
när man ska ringa doktorn

Om symtomen kvarstår i mer än tre dagar , åtföljs av feber och utslag , eller du kan inte behålla någon mat ner , kontakta din läkare . Kontakta även läkare om du visar några tecken på uttorkning . Dessa inkluderar torra läppar , ökad törst , snabb andning och insjunkna ögon . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom