1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man gör Svullnad Go Down

Det är viktigt att ge ett botemedel för svullnad så snart som möjligt efter trauma eller skada på området . Svullnad kan uppstå från en olycka eller på grund av post-operativ kirurgi. Även något så enkelt som tandutdragning kommer att orsaka svullnad på kinden och mun området . Is kan användas för att minska smärta och också minska svullnaden , eftersom det minskar blodflödet till den skadade vävnaden , minska inflammation . Ice bidrar också till att minska blåmärken till det skadade området , bromsa blodflödet till platsen . Detta är vad du behöver
Ice väska eller Ziploc - stil plastpåse , eller fryst gel pack som säljs i butiker för stukningar och skador
Ice , om du använder en påse
tvättlapp eller pappershanddukar
Visa fler Instruktioner
Instruktioner
1

Placera is i en påse , och se till att locket på isen väskan stängs tight eller plastpåsen försluts för att hålla isen säkert inne . Om du använder en kall kompress från affären , följ instruktionerna .
2

Vi rekommenderar att du täcker påsen med en tvättlapp eller pappershandduk för att undvika kontakt med isen på huden . När du lägger is på huden under en längre tid , kan det leda till köldskador . Till och med ett kommersiellt fryst gel pack , föreslås det att du placerar den över en tvättlapp eller pappershandduk . Addera 3

Applicera is eller kall pack till det svullna området i 15 till 20 minuter , och sedan ta bort paketet i ca 45 minuter . Upprepa processen för ca 3-4 timmar .
4 p Om du inte är på is påsar eller plastpåsar och kan inte komma till en butik för att köpa en kall kompress , kanske du har rättsmedel i frysen . Frysta grönsaker , förrätter , hamburgare och även glass kan komma till hands om du behöver lindring bråttom .
5

När du först ansöka kallt eller is förpackningar , du kommer att känna kyla för en stund , följt genom en lätt brännande känsla. Området börjar få domningar efter några minuter . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom