1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder Blueberry Tea för att förbättra synen

Personer som önskar förbättrad syn , utan att de medicinska riskerna och ekonomiska konsekvenserna av kirurgi , bör överväga naturläkemedel genom mat, vitaminer och naturmedel . Blåbär har varit kända för att hjälpa till att förbättra synen och långsamma åldrande . Att blanda blåbär med friska teer kan erbjuda dramatiska resultat som förbättrar inte bara din syn , men också din hälsa . Saker du behöver
Torkade blåbär blad
Grön eller svart te ( caffeinated eller koffeinfritt ) katalog Färska blåbär
Färdiga blåbär tepåsar
Mjölk eller grädde
Sugar
Honung
Smaksatt sirap
Andra frukter , till exempel granatäpplen , körsbär eller björnbär
Visa fler Instruktioner
1

Drick blåbär te dagligen för att dra nytta av de kraftfulla antioxidanter som finns i teet. Blåbär tros ha en av de högsta koncentrationerna av antioxidanter som finns i någon frukt .
2

Använd torkade blåbär blad i grönt eller svart te . Bladen bör läggas till teet före upphällningen i kokande vatten. Brant , sila och servera teet varmt eller över is . Addera 3

Använd färska blåbär i grönt eller svart te för en unik dryck med samma effekt som blåbär blad . Tänk ekologiska blåbär , som odlas utan användning av bekämpningsmedel eller andra skadliga kemikalier .
4

köpa färdiga blåbär tepåsar för att brygga te när hemifrån eller när du kanske inte har tid att skapa en hemmagjord brygd . Väskor kan inte erbjuda så många antioxidanter som du kan få genom att göra din egen brygga , men de erbjuder ett bekvämt sätt att dra nytta av de hälsoegenskaper som finns i blåbär te .
5

Lägg variation till ett dagligt intag av blåbär te genom att försöka grädde eller mjölk för en skummande behandling. Du kanske vill använda socker , honung eller smaksatt sirap för att söta och förbättra drycken . Detta hjälper till att motverka den bitterhet som vissa människor smakar när man dricker blåbär te .
6

Skapa din egen frukt te blandning genom att lägga till andra frukter , såsom granatäpple , körsbär eller björnbär .
7

Leta efter koffeinfritt blåbär te påsar eller gör din egen blandning med koffeinfritt te om du vill undvika effekterna av koffein . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom