Alkohol är beroendeframkallande, och när man väljer att sluta dricka kan abstinensen bli tuff. Att sluta är både en fysisk och känslomässig process som innebär att kroppen måste avgiftas. Det finns flera säkra och effektiva sätt att genomföra denna avgiftning – här går vi igenom de viktigaste stegen, från hantering av abstinenssymtom till långsiktig återhämtning.
Abstinenssymtomen varierar beroende på hur länge och hur mycket personen har druckit. Vanliga symtom är huvudvärk, darrningar, ångest, ökad hjärtfrekvens, illamående och magbesvär samt i vissa fall panikattacker. Allvarligare men mindre vanliga biverkningar är hallucinationer, krampanfall och delirium tremens – ett tillstånd som kräver omedelbar vård.
Enligt National Institutes of Health är sjukhusvård ibland det bästa alternativet för en person med svårt alkoholberoende. Läkemedelsbehandling, som många läkare och psykologer rekommenderar, kan underlätta återhämtningen genom att minska risken för krampanfall eller andra livshotande komplikationer orsakade av abstinensen.
Bensodiazepiner betraktas som de mest effektiva läkemedlen mot abstinenssymtom vid alkoholberoende, enligt tidskriften American Family Physician. Läkemedel i denna grupp, exempelvis Ativan, bryts ner snabbt i kroppen, vilket gör dem väl lämpade för abstinensbesvär som varar i dagar eller veckor. Behandlingen bör alltid ske under överinseende av sjukvårdspersonal.
Vissa örter kan bidra till att minska alkoholsuget och underlätta avgiftningen. Enligt homemademedicine.com kan örten Angelica atropurpurea hjälpa till att dämpa suget efter alkohol och till och med skapa en viss aversion mot drycken. Örten har antihistaminiska egenskaper, vilket kan gynna personer med alkoholberoende som har höga histaminnivåer.
Johannesört (Hypericum perforatum) har länge använts som ett naturligt antidepressivt medel och kan dessutom lindra symtom som illamående och kräkningar. Kom dock ihåg att naturläkemedel kan interagera med andra läkemedel – rådfråga alltid läkare innan du använder dem.
Ett av de allra viktigaste elementen i alkoholavgiftning är terapi. När återhämtningen fortskrider är det vanligt att patienten drabbas av perioder av depression, ångest, starkt sug efter alkohol och till och med tvångstankar. Att kunna uttrycka dessa känslor och tankar i en trygg och säker miljö är avgörande – oavsett om det sker genom sluten vård eller öppenvårdsterapi, eller via ett stödprogram som Anonyma Alkoholister (AA).
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online