Vad betyder ST på massagesalonger? Här är förklaringen

Har du sett förkortningen "ST" på prislistor eller skyltar hos massagesalonger och undrat vad den egentligen står för? I de flesta sammanhang syftar ST på svensk massage – en av världens mest kända och eftertraktade massagetekniker.

Vad är svensk massage?

Svensk massage, även kallad klassisk massage, kännetecknas av långa, mjuka och flytande strykningar som utförs med händer, underarmar eller armbågar. Tekniken kombineras ofta med knådningar, cirkulära rörelser och varierande tryck för att lösa upp spänningar i muskulaturen och ge kroppen ny energi.

En teknik med lång tradition

Svensk massage har använts i århundraden för att främja allmän hälsa och välbefinnande. Metoden systematiserades under 1800-talet och har sedan dess spridits över hela världen. Idag utgör den grunden för mycket av den moderna massageterapin och återfinns på spaanläggningar och kliniker globalt.

Möjliga fördelar med svensk massage

Regelbundna behandlingar kan bidra till:

• Förbättrad blodcirkulation
• Minskad muskelspänning och stelhet
• Djupare avslappning och lägre stressnivåer
• Bättre sömn och ökat allmänt välbefinnande

Tveka inte att fråga salongen

Förkortningar kan variera mellan olika salonger och länder. Är du osäker på vad "ST" betyder hos en viss behandlare är det alltid bäst att fråga direkt före bokningen. Då vet du säkert vilken typ av behandling som erbjuds och kan välja den massageform som passar dina behov bäst.