Så hanterar du illasittande tandproteser – praktiska tips

Tandproteser kan vara dyra. Om man dessutom tar hänsyn till att många människor lever ett hektiskt liv och ofta saknar tandvårdsförsäkring, är det inte förvånande att man ofta träffar på personer som går runt med illasittande proteser. När du har en föråldrad tandprotes och inte har råd att köpa en ny, är det viktigt att hitta sätt att minimera skadorna på munnen och tandköttet tills du kan skaffa en ny protessättning.

Det här behöver du

• Tandproteser
• Proteslim

Instruktioner

1. Ring flera tandläkare och ta reda på vad nya tandproteser i genomsnitt kostar. Tänk på att illasittande proteser faktiskt kan öka risken för muncancer. Berätta för tandläkarmottagningen hur gamla dina proteser är och om du behöver hel- eller delproteser. Be om en uppskattning av den genomsnittliga kostnaden.

2. Skapa ett sparprogram för att kunna köpa nya tandproteser. Bestäm ett fast belopp att avsätta varje månad.

3. Börja med ett regelbundet rengöringsprogram för proteserna. Ta ut proteserna på natten och placera dem i en rengöringslösning för att avlägsna matrester. Använd även en lösning för att desinficera munnen.

4. Låt tandköttet vila på natten genom att sova utan proteserna.

5. Undvik livsmedel som irriterar tandköttet eftersom de är svåra att tugga, exempelvis majskolvar, äpplen, jordnötter, tuggummi och segt kött.

6. Hjälp dig själv tillfälligt med ett proteslim, till exempel Poli-Grip. Applicera en liten mängd lim på överprotesen samt längs kanten på underprotesen. Låt det verka i några minuter innan du sätter i proteserna. Kom ihåg att detta bara håller för dagen.

7. Kontakta flera tandläkare och fråga om de kan erbjuda en mer långsiktig behandling med professionellt proteslim som håller betydligt längre. Föreslå att du kommer att köpa dina nya proteser hos dem om de hjälper dig under övergångsperioden. Erbjud dig gärna att börja förbetala.

8. Prova alla möjliga alternativ. Om inget annat fungerar, börja använda endast din överprotes. Med lite övning kan detta se helt naturligt ut.

9. Håll fast vid ditt spar- eller förbetalningsprogram och köp dina nya tandproteser så snart som möjligt.