Vanliga orsaker till att fästen går sönder under tandreglering

Många bär tandställning någon gång under livet, men få tänker på vilka aktiviteter och livsmedel som bör undvikas under den en till fem år långa behandlingsperioden. Genom att vidta nödvändiga försiktighetsåtgärder vid idrottande och undvika vissa livsmedel blir behandlingen betydligt smidigare – och tandställningen kan tas bort i tid.

Slag och fall

Att skydda munnen är extra viktigt när man utövar sport, särskilt med tandställning. Tandskydd är ett absolut måste vid all idrott, så att fästena inte skadas vid ett fall eller en kollision med en annan spelare. Ett skadat fäste orsakar inte bara obehag – det kan i värsta fall även skada själva tanden.

Hård mat

När du bär tandställning bör vissa livsmedel undvikas, bland annat vissa frukter och grönsaker. Äpplet är ett klassiskt exempel: det är så hårt att fästen kan gå sönder om du biter direkt i det. Skär därför alltid äpplet i små bitar. Detsamma gäller majskolvar – att bita i kolven riskerar att skada fästen, men majs är helt okej att äta så länge kornen skärs loss först. Nötter, hårda pretzels och tortillachips bör också undvikas, eftersom de är så fasta att de kan åstadkomma stor skada på fästena.

Kladdigt godis

Kladdigt godis är en annan sak att avstå från. Karameller, lakrits och liknande godisar fastnar på och täcker fästena, och ju mer du tuggar, desto mer press läggs på dem. Det kan i värsta fall dra loss hela fästet eller göra att delar av det knäcks av. Tuggummi har samma egenskaper, vilket är anledningen till att ortodontister alltid avråder från det under behandlingen.

Tugga is

Många har en vana att tugga is, men för den som bär tandställning är det en vana som bör undvikas helt. Is är så hårt att det faktiskt kan knäcka loss ett helt fäste från tanden. Även krossad is, som är mycket mindre än isbitar, kan skada tandställningen. Undvik därför alla former av is tills tandställningen är borta.

Genom att använda tandskydd, välja mjuka livsmedel och slippa både kladdigt godis och istuggning minimerar du risken för skador på fästena. Skulle ett fäste ändå gå sönder, kontakta din ortodontist snarast så att behandlingen kan fortsätta enligt plan.