När du kommer hem med dina nya tandproteser och ser ditt leende i spegeln känner du dig förmodligen på topp. Men när du första gången går igenom vardagen med dem kan leendet blekna något. Att bära nya proteser kan vara lite utmanande i början – här får du veta vad du kan förvänta dig under anpassningsperioden och hur du gör den så smidig som möjligt.
Din röst kan låta konstig de första veckorna du bär de nya proteserna. Du kan till exempel få en liten läspning eller känna att du talar med en helt annan röst. Detta är en helt normal reaktion när din mun anpassar sig till proteserna. Läs högt framför spegeln varje dag tills du kan prata fritt och tydligt igen.
Ät mjuk mat medan du vänjer dig vid dina nya proteser. Tugga långsamt och undvik hård eller kladdig mat tills du klarar av att äta den bekvämt. Var noga med att inte låta matrester fastna under proteserna.
Ge tungan tid att lära känna de nya proteserna. Om du känner frestelsen att ”leka” med proteserna med tungan – låt det hända. Tungan behöver vänja sig vid proteserna precis som dina tandkött och tänder gör.
Drick gott om vätska i samband med måltiderna. Ta små tuggor och fördela maten jämnt i munnen när du tuggar – det gör ätandet enklare och mer behagligt.
Bär dina proteser minst 24 timmar i sträck efter ditt tandläkarbesök. Din tandläkare kan också rekommendera att du bär dem dag och natt under en viss tid. Följ alltid tandläkarens anvisningar noggrant.
Håll proteserna rena genom att använda receptfria rengöringstabletter eller en lösning som din tandläkare rekommenderar. Låt dem ligga i blöt över natten i en rengörande lösning så håller de sig fräscha och håller längre.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online