När ska tjejer mellan 9 och 12 år börja bära bh? Så avgör du rätt tidpunkt

Rätt tidpunkt handlar om utveckling, inte ålder

Den rätta tidpunkten för att börja bära bh avgörs inte enbart av flickans ålder. Det som spelar störst roll är i stället vilken fas av utvecklingen hon befinner sig i. Läkare använder ofta så kallade Tanner-steg för att beskriva bröstens utveckling under puberteten – här är en översikt över de olika stegen och vilken typ av bh som passar bäst i varje fas.

Tanner-steg 1

Detta är pubertetens allra första skede. Bröstvårtan kan börja höjas något och brösten inleder sin utveckling. I det här skedet är en så kallad träningsbh eller sportbh, som ger ett lätt och mjukt stöd, oftast det bästa valet.

Tanner-steg 2

I detta skede växer bröstvävnaden snabbt, och vårtgården blir större och mörkare. Nu krävs vanligtvis en bh som ger mer täckning och ett stadigare stöd än en enkel sportbh.

Tanner-steg 3

Detta är ofta den period då tjejer får sin första menstruation, och brösten kan nu vara i princip färdigutvecklade. I det här skedet är en väl sittande bh i rätt storlek extra viktig för både komfort och stöd.

Tecken på att din dotter kan vara redo för en bh

Alla barn utvecklas i sin egen takt, men det finns flera tydliga signaler på att det kan vara dags för första bhen:

• Bröstvårtor och vårtgårdar börjar växa och förändras.
• Hon nypar, sticker eller drar sig i brösten.
• Brösten syns genom kläderna, särskilt med tunna eller tajta plagg.
• Hon känner sig osäker eller medveten om sina bröst.
• Hon blir generad när ämnen som rör bröst eller bh kommer på tal.
• Hon börjar handla bhar på egen hand utan att säga något till dig.

Kommunicera gärna öppet med din dotter om hennes kropp och låt henne vara delaktig i valet av första bhen. Det gör upplevelsen tryggare och mer positiv under en tid som kan kännas oviss.