Smärtan vid tandvärk kan vara outhärdlig, och om du inte kan få tid hos tandläkaren direkt finns det flera saker du själv kan göra för att lindra besvären. Det är dock bra att komma ihåg att vissa medicinska tillstånd kan orsaka smärta som känns som tandvärk – exempelvis bihåleinflammation (sinusit) eller till och med kärlkramp (angina), där smärtan egentligen kommer från hjärtat.
Om du är säker på att smärtan kommer från en tand kan en tandkräm för känsliga tänder ge viss lindring. Den mest effektiva tillfälliga åtgärden är dock nejlikolja – ett naturligt smärtstillande och antibakteriellt medel.
Skölj munnen försiktigt med ljummet saltvatten eller ett glas ljummet vatten med några droppar citron- eller limejuice. Detta avlägsnar matrester och socker som kan förvärra irritationen. Borsta även de tänder som inte gör ont. Upprepa sköljningen en eller två gånger till för bästa resultat.
Blanda 2–4 droppar nejlikolja med en fjärdedels tesked olivolja. Blötlägg en ren bomullstuss i blandningen och lägg den mot eller ovanpå den värkande tanden. Sitter tanden längst bak i munnen kan du lägga kompressen ovanpå tanden och bita försiktigt ihop för att hålla den på plats. Låt kompressen sitta kvar så länge som möjligt, tills den pulserande smärtan släpper eller tills du uppnått en smärtnivå du klarar av.
Aspirin kan hjälpa till att dämpa smärtan. Eftersom aspirin är antiinflammatoriskt minskar det svullnaden och därmed trycket på tandens nerver. Andra naturliga alternativ är vitlökssaft eller att tugga på en vitlöksklyfta – vitlök är ett av naturens mest kraftfulla antibakteriella medel och kan hjälpa till att förebygga en allvarligare infektion tills du hinner se din tandläkare. C-vitamin är också ett värdefullt tillskott, särskilt om bihåleinflammation bidrar till dina besvär.
Även om du lyckas få smärtan att försvinna ska du absolut behålla din tid hos tandläkaren. Tandvärk kan vara ett tecken på en abscess som kräver behandling och eventuellt en kort behandling med antibiotika.
Kom ihåg att dessa råd endast ger tillfällig lindring. Kontakta alltid din tandläkare för att ta reda på den bakomliggande orsaken till besvären och få rätt behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online