- Lokalisera baklåset – mitt på ryggen, under skuldrebladet.
- Klippa ihop låsets sidor – tryck med båda tummarna för att lossa krokarna från ögonen.
- Dra isär halvorna – när det är lossat, separera de två sidorna.
- Ta av BH:n – dra av över huvudet eller lossa bäraren först.
Framlås-BH:ar: lås mitt framåt; klippa och lyft för att lossa.
Sport-BH:ar: ofta dras över huvudet; vissa har framlucka eller bakkrokar.
