Omedelbart postoperativt (Samme dag eller kort vistelse)
- Förvänta dig besvär och svullnad; hantera med ordinerade medel, is, högläge.
- De flesta går hem samma dag; komplexa fall kan kräva kort sjukhusvistelse.
Hemmarehabiliteringens grundläggande
- Vila och undvik ansträngande aktivitet.
- Håll incisionsställen rena och torra.
- Ta läkemedel enligt anvisning.
- Delta i all fysioterapi (FT).
Fysioterapi: Kärnan i återhämtning
FT återställer rörelseomfattning, styrka och smidighet. Din terapeut skapar en individuell plan med övningar, manuell terapi och modaliteter.
Tidslinje
Fullständig återhämtning kan ta flera veckor till månader. Konsekvens med FT och följsamhet till kirurgens riktlinjer är de starkaste prediktorerna för ett bra utfall.
