Klar flytande diet Alternativ

En klar flytande diet är utformad för att ge en utgångsnivåav elektrolyter och socker för att hålla kroppen igång samtidigt förhindra eventuella rester från att bygga upp i mag-tarmkanalen . Klart flytande kost ordineras ofta före kirurgiska ingrepp eller för personer med akut tarminfektion eller ångest . Klart flytande kost är inte avsedda för långvarig användning . De ger inte tillräckligt med kalorier för att bibehålla sund kropp funktion för mer än ett par dagar . Drycker

Klara vätskor definieras av opacitet ; vätska som du kan se genom betecknas som en klar vätska . Undvik allt med massa , men fortsätta att njuta av dina favorit icke - massa juice till exempel äpple och vit druva . Vatten är ett självklart alternativ , och kolsyrat vatten är bra . Du kan lägga till massa - fri citron -eller limesaft , om så önskas . Svart kaffe och te bör avnjutas med måtta , och den svagare de är desto bättre . Tydliga läsk och sportdrycker är bra . För vissa förfaranden , som barium lavemang , kan din läkare be dig att undvika röd - färgade drycker , eftersom dessa kan förvränga resultaten av testet , enligt Mayo Clinic .
Food Avbytare

Även om det inte finns några fast föda på den klara flytande kost , vissa salt eller salta alternativ bidrar till att tillfredsställa en hungrig klar - flytande dieter . Kyckling eller grönsaksbuljong är salt , varm och närande . Det är okej att lägga till salt och peppar , även om det är bäst att undvika örter . Om du är på en låg natriumdiet, välja låg salthalt versioner av kyckling eller grönsaksbuljong eller buljongtärningar .
Socker

Du får att konsumera både socker och honung , medan en klar flytande diet . Socker hjälper avvärja hunger och ökar energi och styrka . Ice pops ( utan massa- eller fruktbitar) och klar gelatin finns andra alternativ . Du kan också njuta av att suga på hårda karameller . Addera