Accupressure Poäng för Back Pain

Akupressur är ett gammalt system för att stimulera viktiga punkter på människokroppen med fingertopparna för att påverka subtila energikanaler , så kallade meridianer , i syfte att främja läkning och smärtlindring . Ryggsmärta är ett vanligt tillstånd som kan bero på ett antal olika orsaker , inklusive skada och degenerativa tillstånd . Användningen av akupressur för att lindra smärta i ryggen genom att hitta och hålla de punkter som motsvarar ryggsmärtor kan vara ett mycket effektivt och kostnadseffektivt sätt att lösa olika ryggproblem utan negativa biverkningar . Historia

Upptäckten av tryckpunkter längs kanaler i kroppen som lättad smärta och påverkat andra delar av kroppen inträffade mer än 5000 år sedan i det gamla Kina , enligt acupressure.com . Genom år av försök och misstag registrerats kinesiska läkare och kartlagt ett komplext diagram punkter i hela kroppen som svarar mot många olika hygienkrav . Poängen själva tros vara platser i huden där kroppen är mer känslig för energi , . Genom att sätta press , är kroppens egna läkande förmåga stimuleras
Effekter
< p > Spik är vanligen används för alla typer av smärta i den mänskliga kroppen, inbegripet ryggsmärta. I en studie publicerad i förebyggande medicin i juli 2004 , forskare tillämpas både akupressur punkt terapi och standard sjukgymnastik för att en grupp av patienter som lider av kronisk smärta i nedre ryggen . De fann att den grupp som fick akupressur hade signifikant mindre smärta efter behandling och vid sex månaders uppföljning jämfört med sjukgymnastik gruppen .
Identifiering
< p > Det finns flera olika platser för punkter som vanligen används av akupressur terapeuter för behandling av ryggsmärtor . Enligt holisticonline.com , är en av de viktigaste punkterna för att lindra kronisk smärta i ryggen punkten B 54 . B 54 är belägen på baksidan av benen , bakom knäna , och stimuleras genom att trycka på fingertopparna i veck av huden direkt bakom knäna .
Funktion
< p > traditionell kinesisk teori menar att energi eller " chi ", blir blockerad vid punkter i kroppen , vilket får dem att bli öm och inflammerad . Genom att hålla dessa punkter , är den energi som frigörs och kroppen kan lösa problemet , även om det ligger i en annan del av kroppen . Enligt acupressure.com , hämmar akupressur de smärtsignaler som skickas till hjärnan samt provocera frisättning av endorfiner - kemikalier som orsakar glädje - och effektivt fungerar som ett naturligt smärtstillande medel
Potential < . br >

Akupressur är en beprövad åtgärd för ryggont som kan användas i hemmet av en själv helt gratis . Genom att hitta och stimulera ömma punkter på kroppen som är relaterade till ryggsmärtor , kan du frigöra dig av kroniska sjukdomar som kan hämma ditt liv från dess fulla potential . Addera