En elementär diet är en speciell flytande kost som består av koncentrerade näringsämnen . De flesta märken av den elementära dieten kommer i paket , som man blandar med vatten för att skapa dina måltider . Mängden vatten du behöver varierar med varje varumärke , så kontrollera förpackningen innan du blandar det . Konsistensen ska likna välling efter att den blandats .
Elementär diet kan antingen sväljas eller matas genom en sond eller IV , som kan vara nödvändiga för patienter som är otroligt svag eller på annat sätt inte kan försörja sig själva . Anledningen elementära dieter fungerar så bra för patienter med Crohns sjukdom är att det ger tarmarna en chans att vila och läka utan extra arbete för att försöka bearbeta och absorbera mat hela tiden . Addera Justera till ett elementärt kost
en elementär diet är förmodligen en av de svåraste dieterna för att anpassa sig till . Det första steget är att förändra sättet du tänker på mat . Istället för att använda mat som en viktig del av dina sociala evenemang eller hänge sig åt komfort mat när du behöver en pick - me - up , kom ihåg att maten är bara näring . Det finns ingen anledning för den att spela en större roll i ditt liv . Istället för mat - centrerad sociala sammankomster , välja andra roliga saker som brädspel eller att idrotta tillsammans . Allt du behöver är en liten förändring i hur du och din familj plan .
Till en början kan du känna att du miste om en viktig kulturell händelse genom att inte njuta av mat med dina vänner och familj , men kom ihåg hur trött du kände när du inte fick det rätt kost på grund av din Crohns ? Om en elementär diet är det enda sättet att få din energi tillbaka , sedan bara fortsätter att påminna dig själv om att belöningen för att leva ett fullvärdigt liv är värt att offra för att leva på en elementär diet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom