1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur får man en högt blodsocker läsning Down

Högt blodsocker är ett symptom på diabetes. När ditt blodsocker är för högt , riskerar du skador på lever, njurar , hjärta och blodkärl . Blodsockernivåer fluktuerar kost , sjukdom , stress , motion och medicinering . Du måste fastställa orsaken till din höga blodsockernivå och få det behandlat . Om du inte gör det kan du skada dina inre organ . När blodsockret är mycket högt , kan din gå i koma . Det finns åtgärder du kan vidta för att få högt blodsocker läsning down.Things Du behöver
Fysisk undersökning
Diabetes medicinering
Diabetic diet
träningsprogram
Visa fler Instruktioner
1

Se din läkare . Din läkare kommer att avgöra varför blodsockret är högt . Han eller hon kan rekommendera blod och urinprov för att utvärdera dina glukosnivåer . En primärvårdsläkare kan rekommendera att du ser en endokrinolog , en läkare som specialiserat sig på diabetesbehandling. Köpa 2

Ta din medicin . Din läkare kommer att ordinera medicin för din förhöjt blodsocker . Han eller hon kan ordinera antingen insulininjektioner eller ett oralt läkemedel . Ta din medicin enligt anvisningarna.
3

Anpassa din kost . När du har högt blodsocker , kommer din läkare att ge dig en diabeteskost att följa. Diabetic dieter är begränsade kaloridieteroch erbjuder en kombination av livsmedel som arbetar tillsammans för att ge blodsocker avläsningar ned .
4

Exercise mer . Fysisk träning minskar naturligt blodsockernivåer . Det kommer också att hålla din vikt i schack , vilket är fördelaktigt att hålla blodsockret nere. Be din läkare att rekommendera ett träningsprogram för dig.
5

Relax. Stress och ångest orsakar toppar i blodsockernivåer . Ta dig tid att göra de saker du tycker om , spendera lugn stund lyssna på lugnande musik , titta på dina favoritprogram , och få åtta timmars sömn per natt. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom