Hur att dölja smaken av flytande fiskolja tillskott för barn

Öppna en tidning eller vända på nyheterna , och du kommer att se någon framhäva fördelarna med omega - 3 fettsyror . Dessa hälsosamma fetter främja en sund hjärnans utveckling hos barn ; den bästa källan till omega - 3 fettsyror är fiskolja . Dock kan även de friskaste barnen inte njuta av den starka fiskliknande smak av flytande kosttillskott . För att få dina barn att ta flytande fiskolja tillskott på en daglig basis , dölja smaken . Detta är vad du behöver
Smaksatt flytande fiskolja
Citrus saft
Bananas
Jordgubbar
Tomat - baserade pasta sås
Choklad mjölk
Frozen Yogurt
Honey

Visa fler Instruktioner
1

Köp en smaksatt tillägg . Fiskolja vätskor kommer i apelsin , citron och en rad andra smaker , som hjälper maskera den starka fiskliknande smak .
2

Blanda flytande fiskolja till juice eller smoothies . Starka citrus drycker som apelsinjuice eller saft fungerar bra för att dölja fiskliknande smak och oljig konsistens . Eller helt enkelt lägga till en servering av fiskolja till mixer , tillsammans med jordgubbar , bananer , saft och yoghurt för att göra en smoothie . Addera 3

Hide fiskoljai en tomatbaseradsås , som har en egen stark smak . Låt såsen svalt först och smakprov. Om fiskolja blir för varmt , kan smaken bli starkare . En del oljor härsknar vid hög värme .
4

Blanda fiskolja med chokladmjölk och rör ner den i en hälsosam skaka för dina barn . För en friskare shake , blanda en smaksatt fryst yoghurt , mjölk och lite honung , tillsätt sedan fiskolja . Addera