1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man gör Stevia pulver

Stevia pulver kommer från Stevia rebaudiana anläggningen , en rejäl växt som är hemma i Sydamerika , men kan blomstra i olika klimat ( du hittar anläggningen någonstans från Florida till Kanada ) . Bladen är naturligt söt och ett hälsosamt alternativ till socker eller konstgjorda sötningsmedel , som Stevia är 300 gånger sötare än socker , inte orsakar karies , inte påverkar ditt blodsocker ( så det är perfekt för diabetiker ) och är kalorifritt . Även om du kan köpa stevia pulver i de flesta hälsokostbutiker , vilket gör det själv kan vara roligt och kostnadseffektivt , och det är lätt att växa i en stor trädgård eller i en liten kruka på terrassen eller balkongen . Detta är vad du behöver
Stevia start växt
Saxar
Gummiband
Gem
Kaffekvarn eller mortel
Lufttät glasbehållare
Visa fler Instruktioner

1

Harvest bladen från stevia växt hela sommaren eller , helst , i höst . Klipp grenarna bort med en sax .
2

Bunch grenarna tillsammans med ett gummiband och använda ett gem eller hängare för att hänga upp dem på tork . Välj en torr , varm , dragiga rum i direkt sol om möjligt . Addera 3

Låt grenarna torka tills de är knapriga , vilket normalt tar från 12 timmar till några dagar .

4

Strip bladen från grenarna med händerna . De kommer att vittra bort helt enkelt.
5

Grind bladen till ett pulver med användning av en kaffekvarn eller en mortel och mortelstöt. Plocka ut några stjälkar eller pinnar från pulvret .
6

Förvara din nya stevia pulver i en lufttät glasbehållare . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom