1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur till tillägg Äggskal Powder

De flesta människor tror att de får tillräckligt med kalcium från mejeriprodukter . Det kanske inte är fallet . Pastörisering tär kalcium även när det gör mejeriproduktersäkra för konsumtion . Äggskal pulver kan användas som en naturlig kalciumtillägg . Välj ägg från fåglar som matas ekologisk kost och upp på frigående gårdar som inte använder kemikalier, antibiotika eller genetisk medicin . Detta är vad du behöver
ägg
Vatten
Pot
Kaffekvarn
Glasburk
Vitamin D3
Visa fler Instruktioner
1 < p > Tvätta äggskalen försiktigt med varmt vatten . Ta bort oken , men inte skrapa insidan av skalen .
2

Koka äggskal i fem minuter . Lägg dem på en pappershandduk för att torka . Addera 3

Använd en kaffekvarnför att mala den torkade äggskal . Förvara i en förseglad glasburk .
4

Lägg en halv tesked av äggskalet pulver till en dryck eller på toppen av mat.
5

Supplement äggskalet pulver med Vitamin D3 . Detta vitamin hjälper kroppen använder kalcium i äggskal pulvret på ett effektivare sätt . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom