1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Natural Bodybuilding Supplements

Många bodybuilders tar till olagliga och artificiella medel för att vinna storlek , styrka och estetisk betydelse . Detta är inte bara en enkel väg ut , men det kan också komma med destruktiva effekter på kroppen . Att gå till väga på naturligt sätt är inte bara säkrare , men det kan också ge dig mer av en känsla av prestation . Funktion

Det främsta skälet för att använda naturliga bodybuilding tillskott är att vinna storlek , styrka och definition utan att ta till olagliga droger eller ämnen .

Typer

Naturliga bodybuilding tillskott är i form av pulver, piller, kapslar och flytande . Mat kan också anses vara ett naturligt komplement .
Protein

Protein är byggstenen i muskelfiber. Den kan återfinnas i pulverform i olika smaker . Det kan också hittas i djur kött, mejeriprodukter, bönor och baljväxter .
Kreatin

Kreatin är en essentiell aminosyra som hjälper till att öka energi under anfall av hög intensiv träning , såsom tunga lyft och tävlar. Förutom att komplettera formen , kan det också finnas i magert rött kött och fisk .

Testosteron

naturliga testosteron boosters hjälpa till att öka muskelmassan . De hjälper också minska östrogennivåerna i kroppen som orsakar fett vinna och vätskeansamlingar .

Fettsyror

Viktiga fettsyror bidrar till att stärka immunförsvaret , öka energinivåer och minska vätskeansamling. De finns i kapslar och oljor , eller i kallt vatten fisk , linfrön , valnötter och pumpafrön.
Varning

Ta alltid tillskott med försiktighet . Vara medveten om några ingredienser som du kan vara allergisk mot , och även använda kosttillskott enligt anvisningarna. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom