1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Risken att använda För mycket kalcium Supplement

Din kropp har mer kalcium än någon annan mineral . Det är nödvändigt för ben, tänder , blodtryck och många kroppsfunktioner och kan också hjälpa till att bekämpa cancer. Att ta för mycket kalcium kan orsaka problem . Adekvat dos

Daglig dos varierar från 210 mg för barn upp till sex månaders ålder till 1300 mg för barn mellan 9 och 18 år . De flesta vuxna behöver 1000 mg fram till 50 års ålder . Personer över 50 har minskad förmåga att absorbera kalcium och behöver 1200 mg .
Maxdos

Ingen maximal dos har fastställts för bebisar . För personer från 1 år på , även för gravida eller ammande kvinnor , är det mest kalcium rekommenderas 2500 mg dagligen .
Biverkningar

Kalcium , särskilt i höga doser , kan orsaka gas , uppblåsthet , förstoppning , yrsel , illamående , hjärtslag oegentligheter , svettning , smärta vid urinering och kräkningar .
Tecken på överdosering

Överdosering kan vara farligt till dig och , om du är gravid , till ditt barn . Tidiga tecken är svår förstoppning , muntorrhet , huvudvärk , törst , depression , metallsmak i munnen och trötthet . Fortsatt det kan orsaka högt blodtryck , oregelbunden hjärtrytm , ögon eller hud känslighet för ljus och ökad urinering .
High Blood Level

För mycket kalcium i blodet kan öka risken för dödlig prostatacancer hos män . Ett högt blodnivånav kalcium kallas hyperkalcemi och kan skada dina njurar och minska din förmåga att absorbera andra viktiga mineraler .
Medicinska tillstånd

Kalciumtillskott kan göra vissa villkor värre . Diskutera ta tillskott med din läkare om du har diarré , gastrointestinala problem , hjärtproblem , hyperkalcemi , förhöjt kalcium i urinen ( hyperkalciuri ) , njursjukdom , njursten eller hyperparatyreoidism . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom