1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Jäst - Free kost för barn

Det finns ett antal legitima skäl för att eliminera jäst - och jäst utfodring livsmedel - från ett barns kost . Jäst överväxt eller Candida som dess som vanligtvis har förknippats med ett antal framstående beteende frågor som Attention Deficit Disorder , autism , hyperaktivitet och mer . Målet att följa en jäst fri kost är naturligtvis att skapa och upprätthålla kvaliteten hälsa - men oönskade beteendemönster är oftast de främsta motiverande faktorer . Jäst överväxt

William G. Crook , en pediatrisk läkare , har komponerat litteraturen om sina studier på hyperaktivitet hos barn. Han är övertygad om att en överväxt av jäst i kroppen är ansvarig för en medley av hälso -och beteenderelateradeproblem bland barn idag . Han är säker på att följa en diet fri från jäst drastiskt skulle kunna minska behovet av Ritalin - drogen främst föreskrivs för barn i dag med några beteendemässiga symptom . Dr Crook inte erkänner dock att det finns tillfällen då kost ledning är inte tillräckligt för att stödja de mer allvarliga förhållanden . Men i samband med en nödvändig recept , kan närings medvetenhet göra underverk .
Saker att undvika
Socker är den största boven i dramat av jäst överväxt i kroppen .

Enkla kolhydrater stimulera jästtillväxti kroppen . En metod som används för att minska oönskade symtom är att avstå från all jäst innehåller och främjar livsmedel - helt . Detta inkluderar alla mejeriprodukter, ägg , alla livsmedel som innehåller gluten som vete och vetebaseradelivsmedel som pasta , korn eller råg . Allt citrus bör undvikas , liksom majs och majsprodukter och fermenterade livsmedel - som vinäger och de flesta kryddor . Moldy livsmedel är stora förespråkare av jäst och inkluderar en rad ämnen som rökt bacon , champinjoner , inlagda eller rökt kött , jordnötter och olika sojaprodukter . Sedan finns det mest uppenbara boven : socker . Framför allt måste socker strikt uteslutas från kosten , som innehåller några bearbetat socker , inga torkade frukter, ingen saft eller läsk . Addera Söker orsaken

socker orsakar hyperaktivitet och regelbundet intag av substansen minskar ytterst optimal funktion i immunförsvaret . Om efter en jäst - diet känns alltför utmanande , det finns en annan strategi med uteslutningsmetoden . Om du gör denna kost kan bidra till att avgöra vilka livsmedel som faktiskt orsakar symtom , snarare än att alltid undvika livsmedel som kanske inte ens är i fråga . Eliminerings diet var särskilt utformat för att hitta specifika födoämnesallergier och känslighet .
Följa reglerna
Fastställande av problematiska livsmedel blir mindre utmanande när hålla en mat dagbok .

huvudsak kräver eliminering kost tar bort några misstänkt jäst främjar livsmedel för sju till 10 dagar . Håll ett vakande öga notera någon , och som kan symtomen avta i avsaknad av vissa livsmedel . Håll reda på matintag , så exakt som möjligt . Sedan, efter den tilldelade tiden , och aldrig så långsamt , återinföra särskilda livsmedel tillbaka i kosten - en i taget , vänta några dagar i mellan innan återinföra nästa , så att du kan tillräckligt utvärdera några symptom
< . br >
Skapa Optimal Hälsa
Barn njuta av helande fördelarna med att äta hela livsmedel .

Varje företag att förnya ditt barns kost bör bedrivas under ledning av en utbildad professionell eller en läkare . Efter en jäst frihet kan tyckas orimligt restriktivt , men det ger kroppen tillbaka till en plats för optimal fysisk och mental hälsa med sitt intag av hela , naturliga och obearbetade livsmedel . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom