1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Livsmedel som bekämpar icke - småcellig lungcancer

När vävnader i lungorna replikera och utvecklas i en onormalt snabb takt , bildar de det som allmänt kallas tumörer karakteristiska för sjukdomen som vi kallar för lungcancer . Det finns två typer av lungcancer : liten cell och icke-småcellig . Båda är lika farliga . Enligt American Cancer Society , kommer endast 15 procent av de människor som får diagnosen icke-småcellig lungcancer lever längre än fem år . Men nya studier visar också att genom att regelbundet konsumera livsmedel nedan patienterna kan förbättra sin livskvalitet och förbättra funktionen hos deras immunförsvar för att hjälpa dem att bekämpa sjukdomen . Bär

Ät mer bär , särskilt jordgubbar , blåbär och hallon . De är ett utmärkt sätt att lägga till vitamin C och fiber till din kost . Dessutom ger de din kropp med flavonoider , antocyanosider och ellagsyra . Nya studier av det amerikanska institutet för cancerforskning föreslår just dessa ämnen har visat sig hindra utvecklingen av icke-småcellig lungcancer och cancer i huden , urinblåsa och bröst . De fungerar som kraftfulla antioxidanter , bromsa tillväxten av cancerceller och inaktivera cancerframkallande ämnen .
Vitamin D

Få lite solsken . I en studie som utförts av Föreningen för American Cancer Research , patienter som genomgick standardbehandling för icke-småcellig lungcancer på sommaren , när solen och vitamin D är som högst , hade en fem års överlevnad som var nästan dubbelt så höga som de som genomgick behandling under vintern. I ljuset av denna upptäckt , kanske du vill öka ditt dagliga intag av livsmedel rika på vitamin D , som mjölk , räkor , ägg , torsk och lax .
Gurkmeja

Strö lite gurkmeja över din middag . Denna stickande kryddor , som orsakar många curryrätteratt ha en distinkt gul nyans , även innehåller en kemikalie som kallas curcumin . Curcumin har starka anti - inflammatoriska egenskaper . Under de senaste undersökningar som utförts av Anderson Centrum för cancerforskning , har dessa egenskaper visat sig störa skapande , tillväxt och utveckling av cancerceller . Du hittar gurkmeja i kryddan gången på egen hand , eller som den viktigaste ingrediensen i kommersiellt beredd curry . Det är ett trevligt komplement till kyckling , lamm , ris-och grönsaksrätter .
Folsyra

Cancer är , i den mest allmänna mening , en produkt av dåligt fungerande DNA . Det är självklart att den DNA- regulatorn finns i folat , vilket är en del av kosten folsyra eller mentyl , kan påverka tillväxten ( eller dämpning ) av cancerceller . I en studie som utförts av American Lung Association , de långsiktiga effekterna av folsyra studerats i mer än 27.000 män som rökte . De som såg till att de hade åtminstoneden lägsta rekommenderade mängden folsyra i kosten ( 400 mikrogram ) , minskade sin risk att utveckla lungcancer med nästan hälften . Få din folsyra genom att dricka mer apelsinjuice , äta berikade frukostflingor , snacking på jordnötter , och lägga bladgrönsaker till din tallrik - . Särskilt spenat och grönkål
Tea
< p > Varm på vintern eller iskallt på sommaren , te kan förbättra din cancer kämpar livsmedel plan för hela året . Oavsett hur du förbereder det och oavsett vilken färg det är , teblad innehåller föreningen kaempferol . Detta ämne har studerats av forskare vid Harvard Medical School , där aktuella rapporter tyder på den naturligt förekommande kemiska erbjuder regelbundna tedrickare ett visst skydd cancer . Enligt studien , de som konsumerar minst fyra koppar te per dag är 46 procent mindre risk att utveckla lung-, kolon -eller pankreascancer .

Förslag
p Om du inte kan möta tanken på att göra stora förändringar i din kost , kan små förändringar göra stor skillnad i din hälsa . Till exempel kan äta fem till sex små måltider , snarare än två till tre stora sådana , och vidtar åtgärder för att inkludera mer färsk frukt och grönsaker i din kost bidra till att stärka immunförsvaret och hjälpa kroppen att bekämpa utvecklingen av cancer .

Varning

Alternativa terapier bör användas för att bidra till att stödja konventionella behandlingsmetoder , inte ersätta dem . Att äta rätt mat hjälper dig att bekämpa icke-småcellig lungcancer , inte bota den . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom