1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Näringsvärde Kokt Corn

Sockermajs är ett korn med hög sockerhalt . Till skillnad från andra sorter av majs , sockermajs i skördas fortfarande omogen . En gång plockade , måste majs ätas , fryst eller konserverad snabbt innan dess socker omvandlas till stärkelse . Annars kommer den söta och saftiga majs blir tuff och stel . Majskolv

En bit majskolv ( 63 g ) innehåller 59 kcal, 0 gram fett , 14 gram kolhydrater och 1 gram fiber .

stuvad majs

En kopp stuvad majs innehåller 184 kalorier , 1 gram fett , 46 gram kolhydrater och 3 gram fibrer . Addera Konserverad majs

En kopp konserverad majs innehåller 166 kcal, 2 gram fett , 40 gram kolhydrater och 4 gram fiber .
Frozen Corn

En kopp frysta majskorn innehåller 132 kalorier , 0 gram fett , 32 gram kolhydrater och 4 gram fiber .
majs Bröd

( 60 gram ) bit majsbröd framställts från en kommersiell mix innehåller 188 kalorier , 6 gram fett , 29 gram kolhydrater och 1 gram fiber . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom