1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man väljer Vitaminer Kosttillskott som hastighet Metabolism

Förbättra din ämnesomsättning genom att ta vitaminer kosttillskott . Metabolism är den process som omvandlar mat till energi . Vitaminer öka effektiviteten i denna process . Resultaten av god metabolism ökad energi och korrekt vikt i relation till konsumtion av livsmedel. Instruktioner
1

Öka din dagliga intaget av B-komplex vitaminer för att öka ämnesomsättningen i kroppen . B-vitaminer är viktiga näringsämnen som kroppen behöver för korrekt metabolism . Vitamin B1 och B2 , B3 och B6 och B12 i synnerhet bidra till att påskynda ämnesomsättningen .
2

Öka din dagliga intaget av B-komplex vitaminer för att öka ämnesomsättningen i kroppen . B-vitaminer är viktiga näringsämnen som kroppen behöver för korrekt metabolism . Vitamin B1 och B2 , B3 och B6 och B12 i synnerhet bidra till att påskynda ämnesomsättningen . Addera 3

Ta C-vitamin Kosttillskott . C-vitamin bidrar till att påskynda den metaboliska hastigheten av fett i kroppen. Det hjälper också kroppen att använda glukos mer effektivt .
4

Överväga att ta magnesium tillskott . Magnesium bidrar till att öka den hastighet med vilken kroppen förbränner fettsyror för energi . Det snabbar också upp ämnesomsättningen i allmänhet . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom