1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Citron kost med Red Pepper

Citron kost med röd paprika , annars känd som Master Cleanse eller lönnsirap Diet , skapades av Stanley Burroughs 1941 Det är en avgiftning snabbt som syftar till att ta bort skadliga gifter som har byggts upp i kroppen . från saker som att andas in förorenad luft , äta bearbetade livsmedel , eller dricka förorenat vatten . Förutom att avgifta kroppen , citron kost hjälper också deltagarna att kasta oönskad vikt . Citron kost kan följas mycket enkelt med enkla ingredienser som sannolikt kommer att redan finnas i ditt kök . Lemon Diet Recept

stöttepelare i citron kost är en dryck gjord med 2 msk färskpressad citronsaft , 1/10 msk röd cayennepeppar pulver , 2 msk ekologisk lönnsirap klass B , och 10 gram destillerat vatten. Du kan lägga till mer eller mindre lönnsirap som behövs . Dock bör personer som är överviktiga minska lönnsirap intag , och människor som är underviktiga bör öka sin lönnsirap konsumtion .

För rengöra , dricka sex till tolv glas citronblandningenom dagen . Ät inte någon mat eller ta några vitaminer samtidigt på den. Tillsammans med citron dricka , är deltagare i Master Cleanse diet rekommenderas att dricka ett laxerande te innan läggdags och dricka ett glas saltvatten på morgonen . Den laxerande te och saltvatten hjälpa kroppen att bli av med gifter . Gifterna spolas ur kroppen via urin och avföring .

Saft rengöra vanligtvis varar upp till sju dagar . Det är i deltagarnas diskretion om de vill förlänga citron rengöra under en längre tid . Det är dock inte rekommenderat att citron rengöra användas för länge för en tid , eftersom det inte på lämpligt sätt ge tillräckligt med kalorier eller näringsämnen till kroppen och kan orsaka allvarliga negativa biverkningar , såsom svaghet och undernäring .

Försiktighetsåtgärder

personer som inte bör delta i den citron kost är gravida kvinnor , äldre, små barn och personer som har underliggande hygienkrav som diabetes eller nedsatt immunförsvar . Människor som överväger att gå på citron rengöra diet bör rådgöra med sin primära vårdgivare för att avgöra om det är rätt val för dem . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom