1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Master Rengör och IBS

Master Cleanse är en populär detox diet som hjälper dig att eliminera toxiner som har byggts upp i kroppen . Många människor lyckas gå ner i vikt på detta program och hitta ny energi och koncentrationsnivåer . Det finns inga riktiga studier om effekterna av Master Cleanse för dem som lider av irriterad tarm ( IBS ) . Information är teoretiska och testimonial konton . Som med alla kost , rådfråga din läkare innan du börjar Master Rengör .
Master Clease är känd som Lemonade Diet
Master Cleanse Grunderna

Master Cleanse är en tio - dagars diet program med en mycket grundläggande struktur . Du eliminera all fast föda från din kost för tio dagar samtidigt som den förbrukar en lemonad hopkok som innehåller vatten , färsk citronjuice, lönnsirap och cayennepeppar . Under rengöra kan du också dricka örtte och en saltvatten lösning för att stimulera eliminering tarm . I slutet av de tio dagarna , bör du lätt tillbaka till att äta fast föda , börjar med buljonger och juicer och arbeta dig till hög fiber livsmedel som frukt och grönsaker . Addera IBS Basics

IBS är en sjukdom i tjocktarmen som leder till kramper, väderspänning , diarré och förstoppning. Det finns flera triggers som kan förvärra symtom inklusive kost , alkohol och rökning . De med IBS bör äta en kost rik på fibrer och hålla sig borta från kryddig och fet mat som kan irritera tjocktarmen . Choklad , koffeinhaltiga drycker och mejeriprodukter är också triggers för IBS .
Cleanse Goal

Målet med en rengöra är att hjälpa kroppen att återställa sig till sin maximala metaboliska tillstånd . De som behöver gå ner i vikt ofta gör det på grund av minskningen av kalorier och fast föda . Men det verkliga målet är att återuppliva din dagliga energi och mental skärpa . För dem med IBS , är målet detsamma , kanske med ett sekundärt mål att bidra till att minska IBS symtom .
Theory

Teorin att Master Rengör kan hjälpa de med IBS , eller åtminstonelåta dem göra rengöra utan IBS försämringen , har en vettig grund. Kom ihåg att detta är bara en teori och har inte studerats eller bekräftas av det medicinska samfundet , men har lagt fram i boken The Master Cleanse av Stanley Burroughs . De som lider av IBS försöker reglera avföring och förhindra försämring av IBS symtom . Du är inte röka , dricka alkohol eller koffeinhaltiga drycker samtidigt på rengöra. I själva verket , medan på Master Rengör du eliminera allt som är en potentiell trigger , med ett undantag : . Cayennepeppar
Cayenne Pepper potentiellt problem

Syftet med cayennepeppar i Master Cleanse är att hjälpa spola slem ut genom att bryta upp den . Mängden kajenn används i lemonad är minimal, men detta är en kryddig ingrediens som kan leda till att utlösa IBS. Det Cayenne är inte i hopkok för näringsändamål och teoretiskt kan du ändå spola ut gifter utan hjälp av cayenne . Varje person är unik och de med IBS har olika toleranser . Tala alltid med din läkare för att se vad riskerna och fördelarna skulle vara . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom