1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Metabolism Öka Foods

kan Viktminskning förbättras genom att äta en mängd olika livsmedel som ökar ämnesomsättningen . Dessa ämnesomsättning öka livsmedel är till hjälp för viktminskning och övergripande allmänna hälsa . Här är de mest användbara livsmedel för att öka ämnesomsättning. Paprika

Peppar , såsom cayenne eller chili , har visat sig öka ämnesomsättningen och hjälper människor att gå ner i vikt .
Bär
< p > bär är otroligt hög i B- vitaminer och kraftfulla metabolism boosters . Addera Fet fisk

Fet fisk , som hälleflundra och lax , är mycket rik på de omega fettsyror . Omega fettsyror är kända för att öka ämnesomsättningen .

Äpplen

Äpplen innehåller mycket fibrer och hög i vitamin A och C , både stora för avstamp ämnesomsättningen . < Br >
vatten

ökad vattenförbrukningen kommer att ha en markant ökning av ämnesomsättningen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom