1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur bota spruckna hälar Med Socks

När du upplever sprucken hud på fötterna , kan smärtan och obehag vara mild eller mer uttalat . Inte bara kan spruckna hälar känna sig obekväm , men sprickorna kan göra dina bara fötter verkar ful också. Cure spruckna hälar med en enkel behandling inkluderande fuktande och sedan tätning i fukt med strumpor. Genom att upprepa processen varje dag , bör du märka en förbättring av dina feet.Things Du behöver
Mild tvål
absorberande handduk
Sheasmör eller vaselin
Bomull strumpor
Show Fler Instruktioner
1 < p > Tvätta fötterna med mild tvål för att ta bort all smuts och bakterier . Skölj fötterna noga med varmt vatten . Köpa 2

Torka fötterna nästan helt med absorberande handduk . Genom att lämna dina fötter något fuktig , kommer fuktighetskräm låses huden lättare .
3 < p > Applicera sheasmör eller vaselin över sprickorna i hälarna . Coat huden på hälarna ordentligt med fuktkräm .
4

Slip på bomullsstrumpor direkt efter applicering av fuktighetskräm . När du drar strumpor på över fötterna , försök att justera dem mot hälarna utan att torka fuktkräm från huden . Den WebMD hemsida rekommenderar täcker hälarna med plastfolie först innan du sätter dina strumpor på att täta i fuktighetskräm och minimera torka av den .
5

Låt strumpor på minst åtta timmar för att tillåta hudkräm tid att arbeta på din hud . Ett enkelt sätt att uppnå detta är att tvätta fötterna innan du går till sängs på kvällen och sova i dina strumpor .
6

Ta bort strumporna efter åtta timmar .
7 < p > Upprepa proceduren varje kväll för att återfukta huden och läka sprickorna . Du bör märka förbättringar i sprickor i hälarna inom tre dagar enligt WebMD webbplats . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom